Belangrijkste verschil - Inspiratie versus vervaldatum
Ademen is het proces waarbij lucht in en uit de longen wordt verplaatst om de gasuitwisseling in de interne omgeving te vergemakkelijken. Het wordt ook wel ademhaling of ventilatie genoemd. De wetenschappelijke basis van ademen is de activiteit waarbij zuurstof (O 2) in en uit kooldioxide (CO 2) uit de longen. Alle aërobe wezens hebben zuurstof nodig voor cellulaire ademhaling. De twee longen zijn de belangrijkste belangrijke organen van het ademhalingssysteem. De andere belangrijke componenten van het ademhalingssysteem zijn de luchtpijp (luchtpijp genoemd) die verder vertakt in bronchiën en bronchiolen. Het ademhalingsproces is onderverdeeld in twee onderscheiden fasen, gedefinieerd als inademing (inademing) en uitademing (uitademing). Tijdens het inademingsproces trekt het middenrif samen en trekt het naar beneden, terwijl de spieren tussen de ribben samentrekken en omhoog trekken. Deze activiteit vergroot de omvang van de borstholte en verlaagt de druk. Als gevolg hiervan stroomt lucht de longen in en vult deze onmiddellijk. Tijdens het uitademingsproces ontspant het diafragma zich en neemt het volume van de thoracale holte geleidelijk af. De druk erin neemt toe terwijl de longen samentrekken en de lucht naar buiten dwingt. De ademhalingsfrequentie of de ademhalingsfrequentie wordt bepaald als 12 tot 18 ademhalingen per minuut. Het belangrijkste verschil tussen inademing en ademhaling is dat de inademing een actief proces is dat lucht in de longen brengt, terwijl het uitademen een passief proces is dat lucht uit de longen uitsluit.
INHOUD
1. Overzicht en belangrijkste verschil
2. Wat is inspiratie
3. Wat is expiratie
4. Overeenkomsten tussen inspiratie en expiratie
5. Vergelijking zij aan zij - Inspiratie versus expiratie in tabelvorm
6. Samenvatting
Wat is inspiratie?
Diafragma is de belangrijkste structuur (spier) van de ademhaling. Het is een koepelvormige spiermembraanstructuur. Het diafragma scheidt de thoracale (borst) van de buikholtes bij zoogdieren. De spieren van het middenrif komen voort uit het onderste deel van het borstbeen (borstbeen). De onderste zes ribben en de lendenwervels (lendenen) van de wervelkolom zijn bevestigd aan een centrale vliezige pees. Door het diafragma samen te trekken, vergroot het de interne hoogte van de borstholte. Zo verlaagt het zijn interne druk. De ribbenkast beweegt op en neer en het diafragma wordt vlakker om de interne ruimte te vergroten. Dit proces zorgt ervoor dat de buitenlucht de longen binnendringt. Daarom staat het bekend als inspiratie.
Figuur 01: inspiratie en vervaldatum
Normaal gesproken wordt geschat dat de ingeademde lucht 21% zuurstof (O 2) en 0,04% CO 2 bevat. Als we oefeningen doen, neemt de hoeveelheid zuurstof die nodig is toe. Dit verhoogt de zuurstofopname en zorgt voor een snellere ademhaling. Deze verhoogde zuurstofopname wordt VO 2 genoemd. Dit wordt aangeduid als "de hoeveelheid zuurstof die ons lichaam per minuut gebruikt". Dit kan worden gebruikt als een meting om ons fitnessniveau te bepalen. De maximale VO 2 wordt genoemd als VO 2 max. Aangenomen wordt dat de VO 2 hoger ismax is, hoe hoger ons fitnessniveau. Bij inspiratie is het uiterst belangrijk om de terminologieën inspiratoir vermogen en inspiratoir gereserveerd volume te kennen. "Inspiratoire capaciteit" wordt gedefinieerd als de maximale hoeveelheid die kan inademen (na een normale uitademing). Aan de andere kant wordt de term "inspiratoir gereserveerd volume" beschreven als, na de normale ademhaling, dit het extra volume is dat we kunnen inademen.
Wat is vervaldatum?
Expiratie is de stroom van de adem uit een organisme. Dit wordt ook wel uitademen genoemd. Bij mensen is het het proces waarbij lucht uit de longen via de luchtwegen naar de externe omgeving wordt verplaatst tijdens het ademhalingsproces. Tijdens de uitademing worden de intercostale spieren en het middenrif ontspannen, waardoor ze terugkeren naar hun uitgangspositie. Dit verkleint de interne ruimte en verhoogt de interne druk. Het verkleint de omvang van de borstholte verder. Zo dwingen de longen de lucht naar buiten.
Figuur 02: Longverval en inspiratie
Bij het meten van de longactiviteit zijn de termen "expiratoir gereserveerd volume" en "restvolume" erg belangrijk. Het "expiratoire gereserveerde volume" wordt genoemd, na een normale uitademing. Dit is het extra volume dat we kunnen uitademen. Het "restvolume" wordt gedefinieerd als de hoeveelheid lucht die in de longen wordt achtergelaten nadat we zoveel mogelijk hebben uitademen. Er wordt ook geschat dat er bij een normale ademhaling 17% O 2 en 4% CO 2 is.
Wat zijn de overeenkomsten tussen inspiratie en vervaltijd?
- Beide fasen zijn de belangrijkste onderdelen van het ademhalingsproces.
- In beide gevallen omvat het diafragma door structurele veranderingen aan te brengen om inademing en uitademing te vergemakkelijken.
- Zuurstof en kooldioxide zijn in beide gevallen in verschillende volumes aanwezig.
- Beide fasen zijn essentieel voor het overleven van de mens.
Wat is het verschil tussen inspiratie en expiratie?
Diff Artikel Midden voor Tafel
Inspiratie versus vervaldatum |
|
| Inspiratie is de opname van lucht in de longen. | Vervaldatum is het verdrijven van de lucht uit de longen. |
| Staat van het proces | |
| Inspiratie is een actief proces. | Vervaldatum is een passief proces. |
| Spierveranderingen | |
| Ter inspiratie worden de externe intercostale spieren samengetrokken en worden de interne intercostale spieren ontspannen. | Bij het verstrijken zijn de externe intercostale spieren ontspannen en worden de interne intercostale spieren samengetrokken. |
| Ribbenkast beweging | |
| Ter inspiratie beweegt de ribbenkast naar voren en naar buiten. | Bij het verstrijken beweegt de ribbenkast naar beneden en naar binnen. |
| Diafragma contractie | |
| Ter inspiratie trekt het diafragma samen en wordt het vlakker. | Bij het verstrijken ontspant het diafragma en wordt het de oorspronkelijke koepelvorm. |
| Grootte van de borstholte | |
| Bij inademing neemt de grootte van de borstholte toe. | Bij expiratie neemt de grootte van de borstholte af. |
| Interne druk | |
| Ter inspiratie is de luchtdruk in de longen lager dan de atmosferische druk. | Bij uitademing is de luchtdruk in de longen hoger dan de atmosferische druk. |
Samenvatting - Inspiratie versus vervaldatum
Ademen is het proces waarbij lucht in en uit de longen wordt bewogen om de gasuitwisseling in het lichaam te vergemakkelijken. Het wordt ook wel ademhaling of ventilatie genoemd. Het ademhalingsproces wordt meestal gedaan door zuurstof (O 2) naar binnen te brengen en kooldioxide (CO 2) uit de longen te spoelen. De ademhaling is verdeeld in twee onderscheiden fasen; inspiratie (inademing) en expiratie (uitademing). De ademhalingsfrequentie duidt op vitale functies van ernstige ziekten die verband houden met het ademhalingssysteem. Het verschil tussen inademing en uitademing is dat de inademing een actief proces is waarbij het lucht in de longen brengt, terwijl uitademing een passief proces is, namelijk het uitdrijven van de lucht uit de longen.
Download de pdf-versie van Inspiration vs Expiration
U kunt de PDF-versie van dit artikel downloaden en voor offline doeleinden gebruiken volgens de citatienota. Download hier de pdf-versie Difference Between Inspiration and Expiration
