Belangrijkste verschil - Acidophilus versus probiotica
Ons spijsverteringssysteem is samengesteld uit verschillende belangrijke organen. Het functioneert bij de vertering en opname van voedingsstoffen van het voedsel dat we consumeren. Het verteringsproces wordt ondersteund door darmbacteriën. Darmbacteriën staan bekend als probiotica. Deze darmbacteriën worden ook wel 'goede bacteriën' genoemd, omdat ze een enorme ondersteuning bieden bij de gezondheid van het spijsverteringsstelsel en het verteringsproces. Probiotica hebben de bezorgdheid van wetenschappers gewekt vanwege hun waarde voor de darmgezondheid. Probiotica kunnen worden gedefinieerd als levende micro-organismen die in de darmen verblijven en belangrijk zijn voor het verteringsproces. Er zijn veel verschillende soorten probiotische stammen. Onder hen is Acidophilus een type probiotica dat vaak in de darmen wordt aangetroffen. Het belangrijkste verschil tussen Acidophilus en probiotica is dat Acidophilus een bepaalde soort probiotica is,terwijl de probiotica een groep goed levende micro-organismen zijn die de menselijke darmen bevolken.
INHOUD
1. Overzicht en belangrijkste verschil
2. Wat is Acidophilus
3. Wat zijn probiotica
4. Overeenkomsten tussen Acidophilus en probiotica
5. Vergelijking zij aan zij - Acidophilus versus probiotica in tabelvorm
6. Samenvatting
Wat is Acidophilus?
Acidophilus is een veel voorkomende bacteriesoort van probiotica. De wetenschappelijke naam van de acidophilus is Lactobacillus acidophilus. Het is een gram-positieve micro-aerofiele bacterie. Acidophilus wordt in ons spijsverteringsstelsel voornamelijk in de mond en darmen aangetroffen. En het wordt ook aangetroffen in de vagina van vrouwen, omdat het een soort vaginaal microbioom is. Acidophilus kan als supplement worden ingenomen. Het is verkrijgbaar in vele vormen zoals capsules, tabletten, wafels, poeder etc. Acidophilus wordt toegevoegd aan veel commerciële voedingsproducten zoals yoghurt, miso en tempeh etc.
Figuur 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus is op veel manieren belangrijk. Het verhoogt de gezondheid van het spijsverteringskanaal. Acidophilus is in staat om het cholesterolgehalte van het bloed te verlagen, diarree te voorkomen, bacteriële vaginose te behandelen, gewichtsverlies te bevorderen, verkoudheids- en griepsymptomen te voorkomen, allergiesymptomen en eczeem te verminderen en te voorkomen, etc.
Wat zijn probiotica?
Probiotica zijn levende micro-organismen die belangrijk zijn voor de gezondheid van het spijsverteringsstelsel. Ze staan ook bekend als goede bacteriën. Omdat probiotica geen enkele infectiedreiging vertonen, zijn het nuttige micro-organismen. Sommige bacteriën en gisten worden geïdentificeerd als probiotica. Als er spijsverteringsproblemen zijn, schrijven artsen probiotica vaak voor als voedingssupplement om de darmgezondheid te verbeteren en de spijsverteringsproblemen op te lossen. Probiotica zijn belangrijk bij het opnieuw bevolken van de goede bacteriën in onze darmen na hun verlies als gevolg van een antibioticakuur. En ze zijn ook belangrijk om het evenwicht tussen goede en slechte populaties van micro-organismen in ons lichaam te behouden en ons gezond te houden.
Er zijn veel soorten probiotische bacteriën. Ze kunnen allemaal worden onderverdeeld in twee hoofdgroepen, namelijk Lactobacillus en Bifidobacterium. Lactobacillen zijn de meest voorkomende groep probiotica en worden aangetroffen in yoghurt en verschillende gefermenteerde voedingsmiddelen. Ze zijn belangrijk om te herstellen van diarree en om de moeilijkheid van lactose-vertering in melk op te lossen. Bifidobacteriën komen voor in zuivelproducten en zijn belangrijk voor de behandeling van ziekten zoals prikkelbare darmsyndroom en inflammatoire darmaandoeningen enz.
Figuur 02: Probiotica
Probiotica zijn op andere manieren nuttig dan de spijsvertering. Ze zijn effectief bij het voorkomen en genezen van huidproblemen zoals eczeem. En ze zijn ook nuttig bij het handhaven van de algehele gezondheid en het bestrijden van infecties.
Wat zijn de overeenkomsten tussen Acidophilus en probiotica?
- Acidophilus en probiotica zijn goede bacteriën in ons spijsverteringsstelsel.
- Zowel acidophilus als probiotica zijn belangrijk voor de darmgezondheid en algehele gezondheid.
- Zowel acidophilus als probiotica zijn belangrijk voor de herpopulatie van goede bacteriën in ons spijsverteringsstelsel.
- Zowel acidophilus als probiotica zijn in staat om problemen met het spijsverteringsstelsel op te lossen.
- Zowel acidophilus als probiotica veroorzaken geen infecties.
- Acidophilus en probiotica worden aangetroffen in yoghurt en andere gefermenteerde producten.
Wat is het verschil tussen Acidophilus en probiotica?
Diff Artikel Midden voor Tafel
Acidophilus versus probiotica |
|
| Acidophilus is een probiotische stam, die grampositief en microaërofiel is. | Probiotica zijn levende goede micro-organismen die in ons spijsverteringsstelsel verblijven en belangrijk zijn voor de darmgezondheid. |
| Types | |
| Acidophilus is een bacterie (Lactobacillus acidophilus) | Probiotica kunnen bacteriën en gisten bevatten. |
Samenvatting - Acidophilus versus probiotica
Ons spijsverteringssysteem biedt leefruimtes voor veel belangrijke goede micro-organismen die helpen bij het spijsverteringsproces en de gezondheid van het spijsverteringsstelsel. Ze staan bekend als goede bacteriën of probiotica. Gist is een schimmel die wordt beschouwd als probiotische micro-organismen. Er zijn twee hoofdgroepen van probiotische bacteriën, namelijk Lactobacillus en Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus, algemeen bekend als acidophilus, is een veel voorkomende soort probiotica. Acidophilus biedt veel belangrijke voordelen en wordt vaak als voedingssupplement ingenomen. Het wordt aangetroffen in yoghurt en gefermenteerd voedsel. Dit is het verschil tussen Acidophilus en probiotica.
Download de pdf van Acidophilus versus probiotica
U kunt de pdf-versie van dit artikel downloaden en offline gebruiken volgens de citatienota. Download de pdf-versie hier: Verschil tussen Acidophilus en probiotica
