Belangrijkste verschil - sauna versus jacuzzi
Sauna en jacuzzi zijn twee luxe badmethodes die uw lichaam reinigen en verfrissen. Hoewel beide erg ontspannend en plezierig zijn, is het belangrijk om het verschil te kennen tussen sauna en jacuzzi. Een sauna is een kleine ruimte die wordt gebruikt als heteluchtstoombad. Jacuzzi is een grote hot tub met een systeem van onderwaterwaterstralen om het lichaam te masseren. Het belangrijkste verschil tussen sauna en jacuzzi is dat de sauna warmte gebruikt, terwijl de jacuzzi water gebruikt.
INHOUD
1. Overzicht en belangrijkste verschil
2. Wat is een sauna
3. Wat is een jacuzzi
4. Vergelijking zij aan zij - sauna versus jacuzzi
Wat is een sauna
Een sauna is een kleine ruimte die wordt gebruikt als heteluchtstoombad. Sauna's werden traditioneel gebouwd met een houten interieur. In traditionele sauna's wordt de binnenkant van de kamer verwarmd, waardoor de mensen binnen gaan zweten en de gifstoffen uit hun lichaam vrijkomen. In Finse stoombaden of sauna's wordt de stoom verkregen door water op hete stenen te gooien. Zo zijn sauna's een methode om het lichaam te reinigen en te ontspannen. Moderne sauna's maken ook gebruik van infraroodverwarming, die de warmte van de lucht verlaagt en zich richt op het verwarmen van de huid van de bader.
Sauna's hebben veel gezondheidsvoordelen, zoals het vrijkomen van gifstoffen uit het lichaam, het reinigen van het lichaam, het verbranden van calorieën, het verbeteren van de cardiovasculaire prestaties en het verlichten van stress.
Temperaturen die de 100 ° C naderen en overschrijden, kunnen ondraaglijk en mogelijk fataal zijn als iemand er gedurende lange tijd aan wordt blootgesteld. Veel sauna's gebruiken een temperatuur van rond de 80 ° C en een lage luchtvochtigheid om dit probleem van hoge temperatuur op te lossen. De temperatuur in de sauna kan worden aangepast door de hoeveelheid water die naar de kachel wordt gegooid, de hoeveelheid tijd die in de sauna wordt doorgebracht en de plaatsing in de sauna te veranderen.
Wat is een jacuzzi?
Een jacuzzi is een grote hot tub met een systeem van waterstralen onder water om het lichaam te masseren. Jacuzzi is eigenlijk een generieke naam die is afgeleid van de handelsnaam Jacuzzi, een bedrijf dat bubbelbaden en bubbelbaden produceert. In het algemeen verwijst het woord jacuzzi naar een bubbelbad met verstelbare jets die constant in het water roeren.
Jacuzzi's worden gebruikt voor plezier, ontspanning en hydrotherapie. Het heeft veel gezondheidsvoordelen, zoals het verlichten van spierpijn, het verbeteren van de bloedsomloop en het verminderen van stress. De waterstralen in de jacuzzi werken onder hoge druk en kunnen uw lichaam hydromasseren. Het hete water en de bubbels in het bad zorgen er ook voor dat uw lichaamstemperatuur stijgt, waardoor uw bloedvaten verwijden en de bloedsomloop verbetert.
Jacuzzi's zijn meestal ontworpen voor meer dan één persoon tegelijk, dus het is een goede plek om te ontspannen met familie en vrienden.
Langdurig in heet water zitten kan echter slaperigheid veroorzaken, wat kan leiden tot bewusteloosheid en uiteindelijk tot verdrinking. CPSC (US Consumer Product Safety Commission) beveelt aan dat de temperatuur van het water niet hoger mag zijn dan 40 graden Celsius.
Wat is het verschil tussen sauna en jacuzzi?
Diff Artikel Midden voor Tafel
Sauna versus jacuzzi |
|
| Sauna is een kleine kamer die wordt gebruikt als hetelucht- of stoombad om het lichaam te reinigen en te verfrissen. | Jacuzzi is een grote hot tub met een systeem van waterstralen onder water om het lichaam te masseren. |
| Bron | |
| Sauna's gebruiken stoom. | Jacuzzi's gebruiken water. |
| Gezondheidsvoordelen | |
| Sauna's maken gifstoffen vrij uit het lichaam, reinigen het lichaam, verminderen stress, etc. | Jacuzzi's verlichten spierpijn, verbeteren de bloedsomloop en verminderen stress. |
| Werkwijze | |
| De hitte zorgt ervoor dat de bader transpireert en de gifstoffen uit het lichaam worden verwijderd. | De hogedruk-onderwaterjets masseren het lichaam. |
| Maximale temperatuur | |
| De temperatuur mag niet hoger zijn dan 40 ° C. | De temperatuur mag niet hoger zijn dan 100 ° C. |
Hoffelijkheid van afbeeldingen: Pixabay
