Belangrijkste verschil - Visceraal vet versus onderhuids vet
Lichaamsvet wordt beschouwd als een schadelijke risicofactor voor veel ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en andere metabole complicaties. Momenteel wordt er om bovengenoemde redenen veel onderzoek gedaan naar het lichaamsvet van mensen. Er zijn twee hoofdtypen lichaamsvetten; visceraal lichaamsvet en onderhuids lichaamsvet. Onderhuids lichaamsvet wordt als gezond beschouwd in vergelijking met het viscerale lichaamsvet. Visceraal lichaamsvet is het type vet dat wordt afgezet rond de organen zoals het hart en de buikorganen. Visceraal vet kan niet worden onderworpen aan liposuctie en wordt daarom als ongezond beschouwd. Onderhuids vet is het type vet dat onder de huid zit. Dit wordt ook wel buikvet genoemd en is minder schadelijk. Buikvet speelt een beschermende rol door als isolator te werken. Dit vet kan worden onderworpen aan liposuctie. Het belangrijkste verschil tussen het viscerale vet en het onderhuidse vet is de plaats van afzetting. Visceraal vet wordt afgezet rond de vitale organen, terwijl onderhuids vet zich onder de huid afzet.
INHOUD
1. Overzicht en belangrijkste verschil
2. Wat is visceraal vet
3. Wat is onderhuids vet
4. Overeenkomsten tussen visceraal vet en onderhuids vet
5. Vergelijking zij aan zij - Visceraal vet versus onderhuids vet in tabelvorm
6. Samenvatting
Wat is visceraal vet?
Visceraal vet is het extra buikvet dat wordt afgezet rond de vitale organen van ons lichaam, zoals buikorganen en het hart. Het staat ook bekend als extra onderhuids vet of diep vet. Visceraal vet wordt afgezet door de extra inname van koolhydraatrijk voedsel, minder oefeningen en andere metabole onevenwichtigheden. Visceraal vet wordt als ongezond beschouwd omdat het een verhoogde risicofactor is voor ziekten zoals coronaire hartziekten, kanker, beroerte, dementie, diabetes, artritis, seksuele disfunctie en slaapstoornissen. Afzetting van visceraal vet leidt ook tot insulineresistentie die diabetes type II veroorzaakt.
Figuur 01: Visceraal vet
Wanneer de opname van koolhydraatrijke voeding toeneemt, wordt de extra of overtollige glucose omgezet in vetten via de vorming van Acetyl co A, een precursor voor de synthese van vetzuren. De acetyl Co A wordt eerst omgezet in malonyl Co A. Dit leidt tot de vorming van vetzuren die leiden tot de afzetting van vet in de viscerale delen van het lichaam. Dus hoewel de persoon mager is en minder vetten binnenkrijgt, kan afzetting van visceraal vet optreden.
Wat is onderhuids vet?
Onderhuids vet staat bekend als het buikvet, het vet dat wordt afgezet onder het huidoppervlak. Onderhuidse vetafzetting vindt voornamelijk plaats door de extra opname van vette voedingsmiddelen en koolhydraatrijke voedingsmiddelen. Vetten worden tijdens het verteringsproces omgezet in vetzuren en glycerol, die vervolgens via chylomicronen naar de lever worden getransporteerd. De vetzuren ondergaan bèta-oxidatie om energie op te wekken. In de situatie van extra vetzuren worden deze verder getransporteerd naar het extrahepatische weefsel. Het vet wordt dus onder de huid en de buik afgezet. Daarom wordt onderhuids vet buikvet genoemd. De afzetting van onderhuids vet is echter ook afhankelijk van genetica en erfelijke factoren.
Het onderhuidse vet wordt gebruikt voor energieproductie tijdens uithongering. Onderhuids vet fungeert ook als thermische isolator en beschermt de inwendige organen tegen extreme thermische omstandigheden. Daarom heeft onderhuids vet een beschermende functie in vergelijking met visceraal vet.
Figuur 02: onderhuids vet
Onderhuids vet kan worden verwijderd via liposuctie, in tegenstelling tot visceraal vet als de vetlagen te veel zijn.
Wat zijn de overeenkomsten tussen visceraal vet en onderhuids vet?
- Beide vormen vetweefsellagen namelijk het viscerale vetweefsel en het onderhuidse vetweefsel.
- Beide kunnen worden verminderd door regelmatige oefeningen en gecontroleerde diëten.
- Genetische en erfelijke factoren kunnen beide veroorzaken.
Wat is het verschil tussen visceraal vet en onderhuids vet?
Diff Artikel Midden voor Tafel
Visceraal vet versus onderhuids vet |
|
| Visceraal lichaamsvet is het type vet dat wordt afgezet rond de lichaamsorganen, zoals het hart en de buikorganen. | Onderhuids vet is het type vet dat onder de huid ligt en wordt gewoonlijk buikvet genoemd. |
| Gezondheid | |
| Visceraal vet kan niet worden onderworpen aan liposuctie en wordt daarom als ongezond beschouwd. | Onderhuids vet kan aan liposuctie worden onderworpen en is daarom minder schadelijk. |
| Mogelijkheid om liposuctie uit te voeren | |
| Liposuctie kan geen visceraal vet verwijderen. | Liposuctie kan overtollig onderhuids vet verwijderen. |
| Oorzaak | |
| Visceraal vet wordt gevormd door overmatige inname van koolhydraatrijk voedsel. | Onderhuids vet wordt gevormd door de opname van overtollig vet en koolhydraatrijk voedsel. |
Samenvatting - Visceraal vet versus onderhuids vet
Visceraal vet en onderhuids vet zijn de twee belangrijkste soorten lichaamsvet. Visceraal vet wordt als schadelijk lichaamsvet beschouwd, aangezien de vetafzetting plaatsvindt rond de vitale organen van het lichaam. Visceraal vet wordt gevormd door overmatige inname van koolhydraten. Visceraal vet leidt tot insulineresistentie en veroorzaakt daardoor veel aandoeningen en ziekten. Het wordt dus beschouwd als een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Daarentegen is onderhuids vet onderhuids. Het heeft relatief minder impact op de gezondheid en speelt een beschermende functie in het lichaam. Onderhuids vet wordt afgezet als gevolg van de overmatige inname van vet voedsel. Dit is het verschil tussen visceraal vet en onderhuids vet.
Download de pdf-versie van visceraal vet versus onderhuids vet
U kunt de PDF-versie van dit artikel downloaden en voor offline doeleinden gebruiken volgens de citatienota. Download hier de pdf-versie. Verschil tussen visceraal vet en onderhuids vet
