Verdriet versus rouwverwerking
De woorden verdriet, rouwverwerking en rouw worden door mensen vaak door elkaar gebruikt alsof het synoniemen zijn. Deze woorden hebben echter een iets andere betekenis. Verdriet is de manier waarop we reageren op elk soort verlies, terwijl rouwverwerking de toestand is waarin we ons voelen wanneer we iets of iemand hebben verloren. Het is normaal en normaal dat we ons gekwetst en verdrietig voelen als iemand van wie we houden naar zijn hemelse verblijf gaat. Onze reactie of reactie op dit verlies wordt verdriet genoemd, terwijl het hele proces van verdriet rouw wordt genoemd. Laten we de twee gerelateerde concepten eens nader bekijken.
Rouw
Verdriet is een emotie die ons overwint als er plotseling een dierbare in het gezin verloren gaat. Verdriet is in feite onze emotionele reactie op het verlies van een dierbare. Verschillende mensen reageren verschillend op het verlies of overlijden van een dierbare en rouwen op een andere manier. Verdriet wordt niet alleen gevoeld bij de dood van iemand die ons dierbaar of dierbaar is; we treuren telkens als we een verlies voelen, als ons iets dierbaars wordt ontnomen. Dit is het geval bij miskramen, doodgeboorte, zelfs echtscheiding en verlies van werk voor sommige mensen. Verdriet wordt beschouwd als een normale en gezonde reactie op een groot verlies in het leven. Veel leed en verdriet wordt door een persoon gevoeld, maar dit leidt tot zijn emotionele genezing. Dus zelfs als verdriet aanvoelt als een pijnlijke ervaring, is het in feite bedoeld om een individu emotioneel te verbeteren.
Men kan het concept van verdriet begrijpen door het te vergelijken met een fysieke wond. Het verlies van een dierbare veroorzaakt een mentale wond die genezing vereist. De emotionele reactie van verdriet helpt ons bij het bereiken van deze genezing van de wond en hoewel de overledene voor altijd in onze herinnering blijft, zijn de pijn en de pijn van het verlies van hem verdwenen na een periode van rouw. Er is geen goede of foute manier om te rouwen en verschillende mensen rouwen anders om met het verlies om te gaan.
Rouwverwerking
Rouwverwerking is de toestand van verdriet en wordt vaak omschreven als de periode na een verlies waarin iemand verdriet voelt. De duur van het rouwproces is afhankelijk van hoe dicht de overledene bij de rouwende persoon was en ook hoeveel tijd de rouwende besteedde aan het anticiperen op het verlies van de persoon voordat het daadwerkelijke verlies plaatsvond. Dit is belangrijk omdat langdurige ziekte van een dierbare voor de dood veel verdriet achterlaat in de geest van een persoon. Rouwverwerking vereist acceptatie van het feit dat uw verlies echt is, en de persoon die is overleden zal niet terugkomen. Rouwverwerking vereist ook lijden van de kant van een persoon, aangezien hij de pijn van verdriet gedurende een bepaalde tijd moet dragen. Hij moet leren wennen aan het leven zonder de overledene. Rouwverwerking vereist ook leren om minder emotionele energie in rouw te steken en deze in andere werken te gebruiken.
Wat is het verschil tussen verdriet en rouwverwerking?
• Verdriet is een gevoel of emotie die we voelen wanneer we een dierbare verliezen. Er wordt echter ook verdriet gevoeld wanneer iets dierbaars wordt weggenomen, zoals bij echtscheiding, verlies van werk etc.
• Rouwverwerking is de toestand van verdriet met verschillende stadia van rouwverwerking.
• Het gevoel van verdriet is extreem net na het overlijden van een dierbare, terwijl iemand leert om geleidelijk met het verlies om te gaan.
• Rouwproces omvat het accepteren van het verlies, ermee omgaan en leren leven en doorgaan met leven. Aan de andere kant is verdriet de emotionele reactie van een individu.
